Tout va bien!!!!

Je n'ai toujours pas internet je suis chez un pote alors j'en profite pour poster un petit message.
Tout ce passe bien pour moi, le régime nikel, je suis à fond dans le sport, cardio, abdos tous les soirs...
Dans 2 semaines je suis en vacance , je pars au Canada pour 15 jours j'ai trop trop hâte.
Bisous les filles et bon courage!!!
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# Posté le lundi 13 juillet 2009 09:22

SOUCIS INTERNET

Coucou les filles,

Désolé si je n'ai pas mis mon blog à jour depuis le 7/06/09 mais je n'ai plus internet.
Sinon tout se passe bien pour moi!!!

Bonne continuation à vous!!!

A très vite
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# Posté le jeudi 25 juin 2009 06:17

Jour 92

Repas

Matin:
1 thé + 1 weetabix, 1 jus d'orange, 1 fruit, 1 yaourt 0%

Midi:
Pâte au blé complet + 2 blanc d'oeufs, 3 galettes de riz, 1 yaourt 0%

Encas:
1 thé, 2 tr de pains beurrés, 2 galettes de riz

Soir:
1 bte de maïs + 1 tomate + salade verte + vinaigrette, 3 galettes de riz, 1 yaourt 0%

Sport

Vélo elliptique: 45 min / 272 cal / 4.10 km
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# Posté le dimanche 07 juin 2009 02:44

Modifié le dimanche 07 juin 2009 13:28

Jour 91

Repas

Matin:
1 thé + 1 weetabix, 4 tr de pains beurrés, 1 croissant, 1 jus d'orange

Midi:
1 tomate + salade verte + vinaigrette, 2 tr de pains, 1 yaourt, 1 fruit

Soir:
2 tomates + salade verte + vinaigrette, 2 tr de pains, 1 yaourt 0%, 1 fruit
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# Posté le samedi 06 juin 2009 04:36

Modifié le samedi 06 juin 2009 14:52

Jour 90

Repas

Matin:
1 thé + 1 weetabix, 2 galettes de riz, 2 tr de pains beurrés, 1 jus d'orange

Midi:
Tomates cerise, 1 salade mexicaine, 3 tr de pains, 1 ayour au café, 1 fruit

Encas:
Une glace avec de la chantilly

Soir:
1 galette nature, 1tomaten salade verte + vinaigrette, 2 tr de pains, 2 galettes de riz, 2 croissants, 1 yaourt

Après le boulot, direction la plage, ça m'a fait trop de bien et l'air de la mer ça donne faim lol petit plaisir avec un ami: Une glace lol

Jour 90
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# Posté le samedi 06 juin 2009 04:31

Coucou les filles,

J'espère que votre régime ce passe bien, que vous ne craquez pas...!!!

Je n'ai pas le temps de faire du sport car dans 15 jours je suis en bts blanc, je préfère bosser mes cours et mes oraux...

Sinon hier, j'ai été faire les magasin j'ai trouvé des fringues sympa pour l'été et devez quoi les filles, j'ai trouvé un pantacourt en toile taille 40 et je rentre dedans alors qu'il y a 89 jours je rentrais dans du 42/44, je sais que ça dépend de la coupe du vêtement mais quand même!!!

J'ai trouvé un petit débardeur taille M alors que je mettais du L.

Voilà les news, je suis trop contente!!!

Bon courage à vous
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# Posté le jeudi 04 juin 2009 03:47

Jour 89

Repas

Matin:
1 thé + 1 weetabix, 2 galettes de riz, 1 jus d'orange

Midi:
2 tomates + celerie + vinaigrette, 2 tr de pains, 1 yaourt

Soir:
1 demi concombre + 1 tomate + vinaigrette, 2 galettes de riz, 2 tr de pains au chorizo, 1 yaourt, 1 fruit
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# Posté le jeudi 04 juin 2009 03:38

Modifié le samedi 06 juin 2009 04:24

Jour 88

Repas

Matin:
1 thé + 1 weetabix, 2 galettes de riz, 1 jus d'orange

Midi:
2 galettes de céréales à la courgette et au curry + salade verte + vinaigrette, 2 galettes de riz, 1 crème amande / noisette, 1 compote de fruit, 1 jus de pamplemousse

Soir:
Salade verte + pruneaux + vinaigrette, 3 galettes de riz, 1 yaourt sucré
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# Posté le mercredi 03 juin 2009 09:50

Modifié le mercredi 03 juin 2009 15:12